surf

mejores playas de españa para surfistas

Mejores playas de España para hacer surf

España supone un paraíso para los amantes del surf. Sus más de 1.600 kilómetros de costa a lo largo del Atlántico y el Mediterráneo, y una topografía variada que va desde acantilados rocosos hasta extensas playas de arena, en España podemos presumir de contar con varias de las mejores playas de Europa para hacer surf. Con oleaje frío y escarpado en el norte y fantásticos tubos en la costa sur, más templada, hay algo para todos, desde principiantes ansiosos hasta profesionales de talla mundial. Hemos realizado esta lista incluyendo playas tanto para niveles principiantes e intermedios de surfistas como para avanzados.

Surfistas de todo el mundo acuden todos los años a España para disfrutar de sus olas y de sus magníficas playas. Con cientos de playas entre las que elegir, puede ser difícil saber dónde ir (sobre todo porque muchas son secretos muy bien guardados entre los lugareños y la comunidad de surfistas). En Wakau vamos hemos recorrido la península de norte a sur surfeando las olas más increíbles y hemos elaborado una lista con nuestro Top 7 de las mejores playas para surfistas de España.

¿Cuáles son las mejores playas de España para hacer surf?

A continuación te dejamos nuestro Top 7 de playas surferas que hemos elaborado después de años de viajes y surfing, una lista no ordenada, ya que nos es imposible poner por encima unas de otras.

Playa de Somo

playa de somo mejor playa de España para hacer surf
Playa de Somo

Esta famosa playa se encuentra en el municipio de Ribamontán al Mar, en el norte de Cantabria. La capital regional de Santander está a una media hora en coche. Una de las mejores playas de España tanto para surfear como simplemente para visitarla.

Con más de 8 km de rompientes de izquierda y derecha, buen surf constante, escuelas de surf, servicios de playa como aparcamientos y baños, y mucha diversión después del surf en bares, restaurantes y discotecas. La propia ciudad de Somo está justo al lado de la playa, por lo que no hay que desplazarse a Santander.

El nivel recomendado de esta playa es para principiantes e intermedios, pero a veces hay algunas olas de nivel avanzado. Por tanto podemos decir que casi accesible para cualquier nivel de surfistas.

A pesar del tiempo de Cantabria, lluvioso generalmente, en la playa de Somo podemos surfear sin problema cualquier mes del año (de hecho hay escuelas de surf que abren los 365 días). Aunque los mejores meses suelen ser de Noviembre a Abril.

Playas de Corralejo

Qué vamos a contar del surf de las Islas Canarias, famoso en todo el mundo por ser unos de los mejores lugares para practicar surf. La localidad de Corralejo, que da acceso a las mejores zonas de surf como El Hierro, Bristol, Los Lobos, Flag Beach y Rocky Point, está situada en el extremo norte de Fuerteventura, en la isla de Canarias.

Aquí en Fuerteventura, podemos encontrar una infinidad de playas infinitas como la gran conocida Cofete, aunque existen muchas otras menos conocidas donde podremos disfrutar incluso más del surf.

Las playas de Corralejo son principalmente para niveles intermedios y avanzados (El Hierro, Los Lobos, etc.), pero también hay algunos puntos para principiantes (Rocky Point, Flag Beach). La dificultad que encontramos en estas playas es que en muchas de ellas no tocamos fondo donde rompen las olas, y por ello para los niveles principiantes puede resultar complicado subirse a la tabla.

La mejor temporada para la práctica es de octubre a mayo, aunque al igual que en Somo podemos encontrar buenas olas todo el año.

Playa de Mundaka

Para muchos, Mundaka es, sin duda, uno de los puntos de surf más famosos de España. Las condiciones naturales de este tramo escénico de la costa del País Vasco crean olas perfectas de hasta 3 metros, perfectas para niveles intermedios-altos.

Situada en el Golfo de Vizcaya, en el norte del País Vasco, Mundaka es una legendaria sección de surf justo al lado del pueblo pesquero de Mundaka. La capital cultural regional, Bilbao, está a unos 40 minutos en coche.

El diseño único de esta bahía con estuario ha creado una barra de arena que forma olas tubulares perfectamente huecas y consistentes, que han dado a Mundaka la reputación de ser una de las mejores izquierdas del mundo. El paisaje es otro punto a favor, con una costa rocosa salpicada de casas históricas.

La mejor temporada para coger buenas olas en Mundaka la encontramos de octubre a febrero, y se dice que diciembre y enero tienen las mejores y más consistentes olas. Aunque recalcamos que no recomendamos a surfistas principiantes elegir Mundaka como playa para aprender.

Playa de Zarautz

Esta impresionante playa, situada al oeste de San Sebastián, es un tramo de arena rodeado por todas partes de kilómetros de exuberante parque natural. Cada vez más popular debido a que es una playa para todos los niveles y porque la competición WQS se celebra todos los años en Septiembre.

Playa recomendada para niveles intermedios y avanzados desde el otoño hasta la primavera, pero el verano es más apropiado para los principiantes.

Para muchos Zarautz es la mejor playa para hacer surf del País Vasco, no solo por la calidad de sus olas, sino también por el ambiente surfista que se respira en toda la ciudad con un ambiente relajado y festivo y sus pintorescos alrededores. Hay montones de tiendas de surf, restaurantes, bares y alojamientos a poca distancia.

Playa de Rodiles

Rodiles, en Asturias, es uno de los lugares preferidos por los surfistas locales, y es una playa complicada recomendada sólo para niveles intermedios y avanzados debido a las peligrosas corrientes de resaca que se generan. La playa se llena de gente aunque se genera un gran ambiente y el paisaje que la rodea es impresionante. Por esto la hemos considerado una playa Top dentro de esta lista.

La playa la podemos encontrar a 15 minutos en coche de la encantadora ciudad de Villaviciosa, en el noroeste de Asturias. Santander está a una hora y media.

La Playa de Rodiles es un escondite idílico de aguas azules como el cielo, dramáticos cabos, exuberante vegetación y arena dorada. La singular topografía de esta playa (que también es una desembocadura de río) le ha valido a Rodiles el apodo de “hermana pequeña de Mundaka”.

Playa de Pantin

Nos vamos hasta Galicia, en concreto hasta la Playa de Pantin, aproximadamente a una hora en coche de la ciudad de La Coruña, que cuenta con el aeropuerto más cercano.

Lo mejor de esta playa, a parte de sus impresionantes olas, es que es apta para surfear durante todo el año.

En esta playa podemos encontrar el Pantín Classic Surf Pro, uno de los eventos surfistas más famosos de España que congrega a surfistas intermedios y avanzados.

La playa en sí es una maravilla, con aguas de color aguamarina, arena inmaculada y cabos verdes sin urbanizar. Aunque está muy lejos de la ciudad más cercana, hay un pequeño pueblo junto a la playa que tiene restaurantes, tiendas de surf y zonas de aparcamiento, por lo que no estás completamente en medio de la nada.

Playa de los lances

playa de lances playa top para surfistas
Playa de los Lances

No nos queríamos olvidar del sur de la península, lugar donde podemos encontrar magníficas playas surfistas aptas tanto para niveles principiantes e intermedios como para niveles avanzados.

Este paraiso se encuentra a menos de diez minutos en coche por la costa de la ciudad de Tarifa, en el sur de la provincia de Cádiz. Encontramos una playa para niveles principiantes e intermedios, que nos proporciona olas de largo recorrido.

La mejor temporada para surfear es primavera e invierno.

Las olas rompen tanto a la derecha como a la izquierda a lo largo de los 10 kilómetros de playa, que se divide en dos partes, la sección norte y la sur. La zona de Tarifa engloba varias playas aptas para ser consideradas en este top, pero nosotros nos hemos decantado por la Playa de los Lances debido a las increíbles olas que podemos encontrar.

Esperamos que te haya gustado nuestra lista. España es un lugar increíble para hacer surf y por esto nos ha sido realmente difícil elegir solamente 7 de sus playas.

¿Has echado en falta alguna playa en nuestra lista? ¿Qué otras añadirías? Déjanos un comentario tus playas favoritas de España para hacer surf.

Nos vemos en la cresta.

Buenas olas!!

tipos de surf

Tipos de Surf

Este deporte es tan antiguo que muchos historiadores señalan que tiene cerca de 500 años aproximadamente; su popularidad ha crecido muy lentamente. Sin embargo, en los últimos años ha tenido un repunte muy importante, es tal este crecimiento que a nivel mundial existen competencias muy importantes, donde los surfistas participan en las diferentes modalidades o tipos de surf.

Tipos de Surf más Conocidos

Este deporte tiene diferentes modalidades o tipos, en los cuales tenemos:

Shortboard

Aquí la idea es realizar maniobras y también giros bruscos encima de la tabla en olas de distintos tamaños y perfiles; son tablas pequeñas que miden desde los 5 pies a los 7 pies, esto le permite al surfista una mayor maniobrabilidad en la ola.

Funboard

Se basa en la realización de maniobras y giros muy suaves sobre la tabla; son tablas medianas que miden de 7 a 9 pies. Ideal para empezar a aprender a surfear.

Longboard

Se basa en la realización de maniobras muy diferentes, pues se llevan a cabo algunas variaciones en cuanto a la posición de los pies en las olas. Son tablas muy grandes que miden más de 9 pies. Ideal para surfear olas muy grandes.

Bodyboard

Se basa en la realización de maniobras al utilizar una tabla más pequeña que la tabla de 5 pies. Igualmente, esta tabla no posee quillas y está elaborada de espuma dura; mayormente, los que practican esta modalidad utilizan aletas para lograr tener una mayor velocidad al surfear. Esta modalidad se puede practicar de tres formas: acostado (prone), de rodilla (drop-knee) y parado (stand up).

Windsurf

Se basa en la realización de maniobras y giros con el uso de  una tabla de surf y un velero; en este caso, la vela está pegada a la tabla, lo que permite una rotación completa sobre su propio eje, pudiendo conducir la tabla en cualquier dirección. Es ideal para practicarlo en playas con bastante viento y olas medianas y grandes.

playa montañita

Diarios del surf

Rumbo a Montañita, Ecuador 2017

Aeropuerto Madrid-Barajas, 26 de Septiembre de 2017

Nuestro vuelo salía a las 12 de la noche de Madrid rumbo a Ecuador. Tras 24 horas en Madrid donde acordé reunirme con mi compañero de viaje. Ambos veníamos de un año complicado tanto en lo laboral como en lo personal, y después de muchos años en los que nuestros respectivos trabajos no nos habían permitido planificar un viaje como este, decidimos emprender un viaje a latinoamérica. El viaje arrancaba en Madrid con destino a Guayaquil, para posteriormente trasladarlo a Montañita, un pequeño pueblo costero famoso por ser un lugar de referencia para la práctica del surf y como destino vacacional en Ecuador.

Llegamos a Guayaquil de madrugada y tomamos un taxi a el Hostel Nucapacha, ubicado en el centro de la ciudad y muy cerca de la Av. Victor Emilio Estrada, una de las calles comerciales más importantes de Guayaquil. Este hostel es un punto de referencia de mochileros que están recorriendo el continente a su paso por la ciudad.

Guayaquil se encuentra a orilla del río Guayas,en la costa sur del país. Como lugares de interés, destacamos el barrio de las peñas, barrio de origen pirata, en la antigüedad marginal aunque hoy día es uno de los reclamos turísticos de la ciudad. En esta zona, ascendimos hasta el Faro del Cerro de Santa Ana para posteriormente recorrer en malecón Simón Bolivar, donde se puede visitar en monumento dedicado a los libertadores Simón Bolivar y Sanmartín, monumento conmemorativo a la independiencia. Otro punto de interés es donde se encuentra la Catedral metropolitana de Guayaquil y el Parque de las Iguanas, lugar muy pintoresco al estar habitado por Iguanas que conviven perfectamente tanto con las palomas como con los miles de visitantes diarios.

Después de un par de días en Guayaquil emprendimos el viaje en “colectivo” hacia Montañita. Nos esperaban tres horas y media de viaje hasta nuestro destino. Durante nuestra estancia en Montaña nos alojamos en el Hidden House hostel del que nos habían hablado en el hostel de Guayaquil. Sería bueno destacar que en Montañita hay muchísimos hostels que rondan entre 6 dólares/noche y los 15 dólares/noche. Además, en la mayoría de ellos aceptan servicios de voluntariado en el que a cambio de trabajar unas horas en el hostel, te dan alojamiento. Práctica que es  bastante común entre la comunidad mochilera que está viajando por América.


Nuestra estancia en Montañita se alargó durante cuatro semanas en las que las condiciones para surfear fueron inmejorables. Alternamos nuestras sesiones en la playa de Montaña, de Olón y la Entrada. Para movernos por la zona utilizamos el autobús de línea y los taxis, que están la mayoría preparados y familiarizados con el transporte de las tablas de surf. El ambiente y la relación con los surfistas locales fue fantástica, sobretodo con los chicos de Buena Onda Surf School que nos ayudaron en todo momento.

En definitiva, en Montañita se respira siempre un ambiente festivo y surfero en el que la playa y el surf son los actores principales. Nuestros días alli trascurrieron entre sesiones inovidables de surf, noches de fiesta y buen rollo en Cañagrill y Santo Cielo, locales nocturnos con música en directo al que suelen ir los surfistas locales. Un lugar fantástico en el que tuvimos la fortuna  de conocer gente maravillosa de todos los puntos del planeta, que hicieron aún más especial si cabe esta experiencia.

Puerto López y la Isla de la Plata

El viaje llegaba a su fin, pero antes de emprender el camino de vuelta a Guayaquil. Decidimos ir a Puerto López y visitar la Isla de la Plata, que está a una hora en barco. La isla destaca por su ecosistema, que el gobierno Ecuatoriano está intentando recuperar y conservar. La especie más característica de la isla, son los Piqueros de patas azules, aves que se carácterizan, como su nombre indica, por sus patas de color azul. otras de las aves que habitan la isla son las Fragatas. Nuestra visita a la isla concluyó buceando entre peces de colores y viendo las ballenas desde el barco que nos llevaba de vuelta a Puerto López.

Este fue en definitiva, un viaje inolvidable donde descubrimos un país de una belleza impresionante y en el que tuvimos la oportunidad de disfrutar de sus playas, sus olas, y al que sin dudarlo volveremos pronto.

Si quieres ver un poco más de esta Meca del surf de Ecuador, aqui te dejamos un video. Buenas olas!!!

ola gigante

Chasing Mavericks

Chasing Mavericks ( Persiguiendo Maveriks)

Todos los años nos deleitamos con las imágenes de las olas gigantes que asoman a las costas de Nazaré en Portugal, y quedamos asombrados de los surfistas que logran deslizarse por estos gigantes del mar. El tamaño puede alcanzar los 8 metros de altura y las tablas que se utilizan para ello, son las denominadas Gun, que se caracterizan por sus medidas que rondan los 9 pies y un rocket muy pronunciado. Además suelen tener bastante volumen, aportándole gran flotabilidad.

Por esta razón, he querido escribir sobre este film. En ella, se pueden apreciar la belleza sin parangón de la costa norte de California, concretamente Santa Cruz, cuna del surf en EEUU. Las secuencias de práctica del surf y el ritmo de la historia, nos harán pasar un rato muy placentero. A lo largo de la historia del cine han aparecido numerosas obras con relación al surf, como Big Wednesday (1978), Soul Surfer (2011) o Blue Crush (2002).

El surf como vía de escape a una vida plagada de problemas

En este artículo del blog he querido escribir una reseña sobre el biopic dramático del año 2012 que trata sobre la vida del surfista Jay Moriarity interpretado por el actor Jonny Weston. Otro de los papeles destacados del film está a cargo de Gerard Butler, interpretando a Frosty Hesson, mentor que ayudará a nuestro protagonista a cabalgar las olas gigantes (Maveriks) de las costas de Santa Cruz en California.

Esta historia basada en hechos reales comienza en Santa Cruz, California en 1987. Jay es un chico que ha crecido en una familia desestructurada. Su padre los abandonó a él y su madre cuando aún era muy pequeño, hecho que lo ha marcado profundamente. Con esta situación familiar ha tenido que madurar antes de tiempo y empezar a trabajar desde muy joven.

Para nuestro protagonista, su mayor pasión es el surf. El mar es su habitat, y es allí donde realmente se siente libre, los problemas del día a día pasan a un segundo plano cuando se desliza sobre las olas. Su destreza innata en esta disciplina hará que destaque entre los surfistas locales, pero su afán de superación despertará las ganas de  cabalgar las olas más grandes del mundo, gigantes masas de agua conocidas como Maveriks. Para llevar a cabo su empresa, Jay le pedirá a Frosty, un mito del surf local, que lo entrené. En un principio Frosty se mantiene reticente a entrenar al chico, por el gran riesgo que conlleva enfrentarse a tremendas olas.

Durante doce semanas, nuestro protagonista se dedicará en cuerpo y alma para conseguir su sueño: surfear las olas más grandes del planeta. La pasión por este deporte han convertido a Jay en una  de las figuras más venerada en la cultura del surf. Su forma de entender y sentir  este deporte ha transcendido en el tiempo y se ha condensado en una frase, que pueden verse en numerosos graffittis en muros de Santa Cruz, que ha pasado a la historia como un mantra  de la filosofía surfer:

“Live like Jay”

surfista novel

Surfista novel

Este invierno está dando sus últimos coletazos y con la llegada de la primavera y el buen tiempo, nuestras playas se llenarán de surfers de nuevo. Si estás pensando en iniciarte en este deporte, quizás estos pequeños consejos te ayudarán en tus primeros pasos sobre una surfboard.

Tus primeros pasos como surfista

Debes tener claro que este deporte no es tan fácil como a priori pueda parecer. Por esta razón te aconsejamos que busques una escuela de surf para recibir tus primeras clases. Si no tienes equipo, las escuelas vienen muy bien ya que te pueden dejar neopreno y tabla. Tus primeras olas seguramente las realizarás con una softboard, que son tablas de gran tamaño y que flotan más que una tabla convencional. Además, en los cursos de iniciación te informarán de las precauciones que debes tener en el mar. A medida que las clases vayan avanzando, te irás encontrando más cómodo y ágil en el agua. Esto te permitirá cambiar a un surfboard evolutivo.

A continuación, te comentamos a grandes rasgos  cosas que debes tener en cuenta.

El neopreno, es el traje que nos protege del frío dentro del agua. Es importante que utilices uno exactamente de tu talla para evitar se acumulen bolsas de agua dentro. En invierno se suele utilizar trajes de 4/3 mm o 5/4 mm. Para el verano con un 3/2 mm largo o corto es más que suficiente. Desgraciadamente, por las temperaturas de nuestras aguas, en contadas ocasiones podremos surfear solo en bañador.

En cuanto al tipo de tabla, es frecuente ver en nuestras playas desde longboards, sortboards, minimalibús, etc. Una vez pasado la fase de iniciación y con la evolución tu manera de surfear de decantarás por alguno de estos modelos.



Tus primeras clases seguramente serán en grupo. Podrás compartir tus primeras olas con amigos o conocer a gente nueva. Deberás tener en cuenta mantener una distancia de seguridad con tus compañeros para evitar choques en el agua. A menudo en la playa conviven surfistas de distinto nivel, por lo que tendremos que estar atentos y procurar no estorbar a otros surfistas para evitar accidentes.

Si tienes en cuenta estos pequeños consejos, solo queda disfrutar de este deporte que vive en perfecta comunión con la naturaleza.

campeonato

Las Compeonatos de Surf más Famosos

En las competencias de surf más famosas, solo participan y compiten los mejores surfistas del mundo; tanto en la rama masculina como femenina. El surf tiene varias divisiones y categorías; igual que otros deportes como el futbol, el beisbol, el tenis, el automovilismo y el basquetbol, entre otros.

Las Compeonatos de Surf que todo Surfista Sueña con Participar

Existe la primera división, que es el World Championship Tour (WCT) por sus siglas en inglás; es un campeonato que se realiza a través de 11 pruebas en diferentes partes del mundo; allí los surfistas, tanto en masculino como en femenino, miden su talento con un sistema de puntos y rondas eliminatorias en cada fase, para lograr la clasificación mundial.

Por otro lado, tenemos la segunda división, que corresponde a las Series Clasificatorias Mundiales (WQS) por sus siglas en inglés; este campeonato consiste en alrededor de 45 pruebas que se realizan en diferentes partes del mundo; donde los surfistas, tanto damas como caballeros, desean quedar en los primeros puestos para poder subir a la primera división. En esta segunda división los puntos y los premios y se miden con un sistema de estrellas.

La diferencia entre los dos campeonatos es que en el o WCT o la primera división, se toman en cuenta los puntos que se van acumulando en todos los eventos en los cuales se participó durante la temporada; quedando campeón el surfista que obtenga más puntos; mientras que en la segunda división o WQS, por ser 45 pruebas (una gran cantidad),únicamente se toman en cuentan las mejores 7 puntuaciones de cada participante; al finalizar la temporada pasan a primera división los 15 primeros surfistas clasificados.

Hay además otras competencias importantes, como las que son por invitación; es decir, solo participan quienes reciben la invitación de los organizadores; otra clase de competencia es la de tamañeros; estas se llevan a cabo solo cuando y donde hay olas extremadamente grandes; donde los jueces determinan a los ganadores según los siguientes aspectos: la ola más grande, la bajada más peligrosa y la caída más espectacular.

tabla shaper

Shapers

La figura del shaper se convertirá en una parte imprescindible en tu afición y práctica del surf. En la medida en la que nos vayamos sumergiendo en este deporte, comprobaremos que en función de la evolución de nuestra manera de surfear y el tipo de olas que queramos surfear, deberemos elegir un tipo u otro. Baño tras baño, las visitas al shaper de tu zona se harán más frecuentes, hasta convertirse casi en un punto de encuentro con otros surfers. Entre piezas de foam, fibra de vidrio, resina y catalizador podrás encontrar a estos artesanos del surf, siempre dispuestos a reparar tu tabla o para diseñarte una a medida.

¿En qué consiste su trabajo?

El trabajo del shaper consiste en la construcción y reparación de tablas de surf. Conocen  materiales, tipos de tablas, número de quillas que deben llevar, el peso, volumen y medida en función del tipo de olas y el estilo del surfer. Su trabajo debe ser minucioso para garantizar la estanqueidad de la tabla, ya que el agua salada es muy corrosiva y deterioraría muy rápido  nuestra tabla en caso de que se filtrase por una brecha o golpe.

composicion tabla

Marcas como All MerrickLostPukas entre muchos otros, han revolucionado este deporte al desarrollar la construcción y el diseño de tablas de surf. En nuestras costas podrás encontrar varios shapers como Legend surfboards en Baiona, Zorlak en Sanxenxo, Stinky Tofu en Ribeira, Chusma en la zona de Muros. Otras referencias en el diseño y construcción de tablas que podemos encontrar, Lion and west en Coruña o Decade en Portugal.

medidas covid

Recomendaciones y medidas preventivas para la práctica del surf

La crisis del covid-19 ha marcado un antes y un después en nuestras vidas. Un drama social y sanitario, que ha supuesto la perdida de miles de vidas humanas ( 25.100 en el caso de España, 238.937 los datos globales). 

Esta situación ha perforado hasta los cimientos de la sociedad de nuestro país, evidenciando los recortes aplicados en nuestro sistema sanitario durante los años de crisis económica iniciada en 2008. Otro aspecto a destacar es la excesiva dependencia de países “superproductores” como China, causado fundamentalmente por la globalización, que refleja la falta de tejido empresarial de origen nacional que garantice hacer frente a imprevistos de carácter logístico en diferentes sectores de la producción.

Durante semanas de confinamiento, hemos visto una vez más, como la gente se ha movilizando y ha aportado su granito de arena. Desde la creación de pantallas a la confección de mascarillas, pasando por donaciones importantes de grandes empresarios de diferentes sectores. En contraposición hemos contemplado pintorescas e irresponsables formas de saltarse el confinamiento, junto con una falta de empatía puntual adornada con los aplausos de las 20:00. El “SPAIN IS DIFERENT” se ha demostrado una vez más, sobretodo con la falta de consenso y unidad desde los distintos grupos políticos. Se avecinan tiempos difíciles para todos y necesitamos ahora más que nunca estar UNIDOS para superar esta crisis.

Una vez superado el periodo de confinamiento más restrictivo, a partir del 2 de Mayo se inicia el desconfinamiento por fases. La Federación Española de Surf ha establecido un protocolo para el estado de Alarma. 

En conformidad a lo recogido en la  “Orden SND/380/2020, de 30 de abril, sobre las condiciones en las que se puede realizar actividad física no profesional al aire libre durante la situación de crisis sanitaria ocasionada por el COVID-19”

Se establece que del 2 al 10 de Mayo, se permitirá la práctica deportiva en horario de 6:00h a 10:00h y de 20:00h a 23:00 h para mayores de 14 años, en aquellos municipios de más de 5000 habitantes. En los municipios de menos de 5000 habitantes el horario será ininterrumpido de 6:00 a 23:00 h. La actividad se desarrollará en el municipio en que se reside. No se podrá hacer uso de vehículo motorizado o del transporte público para desplazarse a vías o espacios de uso público con el fin de practicar la actividad física prevista en esta orden. 

Los requisitos para evitar contagio y propagación del virus

Respetar la distancia de seguridad de al menos 2 metros.

Evitar las aglomeraciones

Cumplir las medidas de prevención e higiene indicadas por las autoridades sanitarias.

Recomendaciones, medidas preventivas de la Federación Española de Surfing indicadas especialmente para la práctica del surf.

Antes de salir del domicilio particular:

Si tiene síntomas, por leve que sea no salir del domicilio, llamar al 112 y seguir las instrucciones del facultativo.

Toma de temperatura.

Equipos de protección individual(mascarillas, guantes, etc…)

Lavado de manos antes de salir de casa (40´).

Emplear calzado cerrado (no chancletas) y pantalón largo preferiblemente.

Otras (botella de hirdro-alcohol portátil, botella de líquidos bebibles propia y señalizada con iniciales).

Si se tose o estornuda, cubrir la boca y la nariz un pañuelo desechable o contra el brazo con el codo flexionado.

Preferiblemente llevar un compartimento para el “traje mojado” impermeable y de uso único.

Si se practica SUP en ríos, lagos, embalses, pantanos, etc…, sería conveniente recabar información del estado de las aguas en las que se pretende practicar, no siendo recomendable, en caso de observar aguas contaminadas. Así mismo, sucederá en cualquier especialidad del surfing si observamos aguas marítimas contaminadas en la zona prevista.

Medidas preventivas en desplazamientos:

1. Desde el domicilio hasta la playa / arrecife / punto de práctica deportiva, por la vía pública:

Caminando (evitando el contacto personal con otras personas o manteniendo siempre una distancia mínima de 2m con otras personas. En caso contrario, empleando mascarilla FFP2 ó FFP3).

En bicicleta.

2. Traslado desde la vía pública hasta la orilla del mar.

Conductas a seguir y distancias mínimas de seguridad: Igual que las indicadas anteriormente.

En general, evitar interrelacionarse físicamente con otras personas.

No compartir cremas protectoras del sol o barras de labios.

No compartir parafinas ni otros objetos.

3. Conceptos de rotación en la práctica deportiva y medidas preventivas:

Separación de 4 metros como mínimo en estiramientos y calentamientos, reducir al máximo el tiempo de calentamiento.

No se ha establecido tiempo máximo de la sesión diaria. En zonas de aglomeraciones o picos demasiado concurridos, la FES recomienda 70 minutos de sesión máxima + 10 min de acceso a pico +10 min de salida = 90 minutos desde punto de salida uniformado con neopreno seco hasta punto de vuelta uniformado con neopreno mojado, para poder permitir una práctica segura.

Se estima que 4 metros podría ser una distancia mínima segura para evitar contagios aéreos en zonas con vientos moderados. Si los vientos son fuertes, se incrementaría esta distancia.

Evitar zonas cercanas a acometidas de aguas fecales o ríos contaminados.

Guía de buenas prácticas en los picos (por ejemplo: respeto de turno por orden de llegada a la zona de rompiente o pico, no saltar olas, respeto de distancia mínima recomendada de 4 metros…).

4. Tras la práctica deportiva (hasta llegar de vuelta al domicilio):

No usar duchas públicas.

Evitar usar duchas, mangueras y lavapiés compartidos.

No compartir toalla.

No realizar la limpieza de la equipación deportiva en duchas o lavapiés compartidos.

Evitar compartir: botellas de líquidos bebibles (marcar botellas con iniciales, comida, bosa/cuba de “traje mojado” (cada traje a una bolsa independiente), etc.

Después de estas duras semanas, toca empezar el desconfinamiento para devolver paulatinamente la normalidad a nuestras vidas. Deseamos una feliz vuelta al agua y pedimos respeto, sentido común y un uso responsable de esta crucial fase de desescalada. 

Disfruta de forma responsable.

#pormiportiportodos #surfeaseguro #noplasticteam

Este virus lo paramos todos

*Las recomendaciones incluidas en el presente documento están en continua revisión en función de la evolución y nueva información que se disponga de la infección por el nuevo coronavirus (SARS-COV-2)

Carrito de compra